Dra. Carla Gillen para El Observador
Imagínese cuánto plástico podría generar una mujer durante su vida fértil al usar compresas y tampones, cuánto residuo podría ahorrarle al planeta la copa menstrual reutilizable con una vida útil de 10 años.
Las mujeres tienen en promedio 65 días de sangrado menstrual por año (LANCET, 2019) por lo que se requiere productos menstruales seguros, efectivos y económicos para que puedan tener una vida productiva y saludable.
La copa menstrual es un dispositivo flexible diseñado para ser utilizado dentro de la vagina con el fin de recoger la menstruación. La mayoría de copas menstruales están hechas de silicona médica hipoalergénica y tienen una capacidad de 10 a 38 ml.
La mujer debe aprender a colocar la copa menstrual de tal manera que no la sienta. Si la misma le genera cólicos o presión, es porque quedó mal puesta.
Ventajas de la copa menstrual:
- Baja probabilidad de alergias
- Amigable con el medio ambiente
- Más barata a largo plazo
- Mayor capacidad de recolección por lo que debe ser retirada cada 4 a 12 horas
- No absorben la humedad vaginal por lo que no resecan la vagina
- Más segura ya que son muy pocos los casos de Síndrome de Shock Tóxico reportados al compararlo con los tampones.
Desventajas de la copa menstrual:
- No es recomendable en ciertas malformaciones anatómicas como tabiques vaginales
- Requiere una primer fase de familiarización (Toma tiempo acostumbrarse a su uso)
- Es difícil de lavar en baños públicos
- Se debe esterilizar antes de cada menstruación
¡Anímese a probar una alternativa para utilizar en sus días menstruales, el planeta se lo agradece!
