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La importancia de las rutinas

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Una de las herramientas más utilizadas en Disciplina Positiva son las rutinas.

Las rutinas hacen parte de un principio de organización mental de esquemas que permiten que el niño entienda y aprenda que existe un momento y un espacio para cumplir determinada conducta. Por ejemplo comer, dormir, bañarse o lavarse los dientes. Estructuran el cerebro de una forma muy sistemática.

Es en los primeros años de vida donde se tiene mayor receptividad y se da un aprendizaje duradero, de ahí la importancia de enseñarles a través de actos repetitivos y constantes.

“Mediante las rutinas interiorizan tareas elementales y también complejas. Aprenden a guardar sus juguetes después de haberse divertido con ellos, a tocar instrumentos, a practicar deportes e incluso a predecir lo que va a suceder luego de determinada situación, es decir, a relacionar una acción con su consecuencia”.

En otras palabras, las rutinas son una forma de enseñarle a un niño, joven y más adelante adulto, cuáles son sus derechos y sus deberes, a respetar los límites, a contar con la seguridad necesaria para obtener de manera responsable lo que desea, a ser disciplinado, organizado y a vivir sanamente en una sociedad.

Rituales amorosos y divertidos

Lo importante, es hacer de todas las rutinas (de alimentación, descanso, higiene, juego y tareas propias de la vida escolar) rituales amorosos y divertidos y no obligaciones impuestas.

Todas necesitan ser ejemplares y coherentes, todas deben llevarse a cabo con la misma constancia e intensidad para que puedan ser interiorizadas exitosamente.

Podemos tener rutinas para la mañana (antes de ir a clases), para las tardes, o para la hora de dormir, por separado.

Las rutinas eliminan las luchas de poder. Recomiendo sentarse junto al hijo (después de tomar fotos en sus actividades) y armar juntos las rutinas, que también se pueden modificar con el tiempo o las necesidades.

Natalia Calderón es Neuropsicopedagoga y  Entrenadora Disciplina Positiva
Instagram:
@natcela
Facebook:
Psicopedagoga Natalia Calderón
Tel: 2263-2116
Whatsapp: 8443-9206


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