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Yaxún Víquez para El Observador

Claro, yo creo profundamente en esto como psicóloga y como persona.

Sin embargo, existen personas que desean cambiar pero rápidamente abandonan las terapias, se enojan con el terapeuta, con la familia y con los amigos, porque encuentran más fácil proyectar el problema que asumir su responsabilidad.

Las personas dicen querer un cambio pero olvidan que:

  1. Muchas veces se hacen malas elecciones
  2. Se quiere un cambio, pero no se cambian las actitudes
  3. Se quiere un cambio, pero no se renuncia al orgullo, a los celos, a la desconfianza, la indiferencia. 
  4. Se quiere un cambio , pero no se hace nada esperando la otra persona haga algo, mientras se piensa igual no pasa nada. 
  5. Se quiere un cambio, pero se insiste en justificar los malos hábitos en lugar de cambiarlos de una vez por todas. 
  6. Se quiere un cambio, pero se dura mucho tiempo dandole vuelta al problema en lugar de buscar la solución
  7. Se quiere un cambio, pero no se acepta que se están cometiendo errores
  8. Se quiere un cambio y algunos dicen, nosotros no ocupamos ayuda, pero llevan 1 año, 10 años, peleando por lo mismo. ¿Será que no ocupan ayuda? 
  9. Se quiere un cambio, pero no se acepta que viven en el pasado todos los días. 
  10. Se quiere un cambio, pero no se acepta que el resentimiento puede más que los nuevos proyectos. 
  11. Se quiere un cambio, pero no se acepta que decimos confiar, cuando lo que hacemos es supervisar y revisar, entonces, para dónde vamos? 
  12. Se quiere un cambio, pero de su boca salen palabras ofensivas para un momento después decir “Te amo con todo mi corazón»? 

Entonces, ¿para qué quiere el cambio, si no es para amar de forma plena?

Esto pasa por encima de todo libro, charla, taller o retiro: el cambio nace cuando se abre el corazón, cuando se toman las decisiones correctas y se es humilde para aceptar las cosas que hay que cambiar, pero de una vez, sin tanta resistencia emocional sin sentido.

Yaxún Víquez
Psicóloga
Coach de vida (México)
Educadora familiar disciplina positiva (España)
Conductora del Programa de TV ¿Y Ahora Qué? Multimedios Canal 8.
Staff programa Bésame de Noche. Emisora Bésame 89.9 fm
Correo: [email protected]
Instagram: @yaxunviqueza
Facebook: Psicóloga Yaxún Víquez


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