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Ocho problemas de la piel en la menopausia y cómo solucionarlos

La menopausia es un proceso biológico y fisiológico, de marcada relevancia en la vida de la mujer. Esta se puede…

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Ocho problemas de la piel en la menopausia y cómo solucionarlos
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La menopausia es un proceso biológico y fisiológico, de marcada relevancia en la vida de la mujer. Esta se puede evidenciar alrededor de los 50 años.

La causa de la menopausia es en realidad cuando en esta etapa de las mujeres empiezan a disminuir la funcionalidad de los ovarios que producen los estrógenos.

Esto trae consigo cambios en todo el organismo y la piel no es la excepción.

¿Cuáles son los cambios que podemos ver en nuestra piel tras la menopausia?

  1. Piel deshidratada y resequedad: disminuye la grasa de nuestra piel, al igual que el  ácido hialurónico
  2. Arrugas más profundas y aceleramiento del envejecimiento: porque hay una disminución de la renovación celular, de elastina y colágeno
  3. Flacidez
  4. Disminución de la humectación de las mucosas especialmente vaginal: aumento de las infecciones vaginales y vulvovaginitis atróficas
  5. Hirsutismo facial: aumento de los vellos faciales
  6. Adelgazamiento del pelo de la área de genitales
  7. Disminución de folículos pilosos y grosor del cabello y el cuero cabelludo
  8. Flushing o sofocos: episodios de vasodilatación que llevan al paciente a tener rojez y calor a nivel corporal transitorio

Recomendaciones para el mantenimiento de una piel menopáusica:

Humectación de la piel con cremas extra humectante, tres veces al día.

Baños cortos con agua tibia casi fría.

Utilice jabones que no tengan perfumes, y que digan en su etiqueta neutros. Esto para que no barran la poca grasa que genera la piel menopáusica.

Protección solar a diario en todas las zonas de exposición solar aunque esté dentro de la casa.

No exponerse al sol en las horas picos de radiación ultravioleta entre 11:03 p.m.

Olvídese de los malos hábitos como es el alcohol, el tabaco y trasnochar, porque no le harán bien a su piel.

Alimentación balanceada con productos ricos en antioxidantes y colágeno y vitamina E que eliminan los radicales libres.

No se vaya a la cama sin desmaquillarse.

Otras sugerencias

Utilice jabones que mantengan el pH adecuado de la zona íntima. Esto para evitar sequedad, infecciones vaginales recurrentes y atrofia y piel sensible en la área vulvovaginal.

Si tiene pérdida importante de cabello: Minoxidil al 2 % adecuado para las mujeres, y terapias como es el plasma rico en plaquetas.

Para los flushing o sofocos transitorios, se pueden disminuir o eliminar bajo la terapia hormonal sustitutiva, enviada por tu ginecólogo

El vello es oscuro del rostro se pueden utilizar la cera de depilación semipermanente.

Envejecimiento acelerado

Para el envejecimiento acelerado, flacidez y arrugas, prepare con su médico dermatólogo el mejor plan de tratamiento para minimizar y rejuvenecer esa piel del rostro.

Se ofrece una amplia gama de tratamientos desde láseres, peeling, bioestimuladores, Botox, aporte de ácido hialurónico por medio de jeringas a nivel de piel. Cada caso se debe individualizar.

Es recomendado el chequeo de la piel una vez al año de lunares y manchas, porque recordemos que la exposición a través del tiempo de nuestra juventud puede acarrear consecuencias.

Entre ellas cáncer de piel, que estas edades donde más aparece, y prevenir el cáncer más diagnosticado: el de piel.

Espero que hayan sido de ayuda estas recomendaciones.

Dinora Ochy