¿Qué es la tendencia que está hablando todo el mundo últimamente? Vamos a ver en detalle esta tendencia y sus beneficios.
El Skin Cycling es una modificación de la rutina facial nocturna, propuesta por la dermatóloga Whitney Bowe. Esta consiste en ir alternando de forma cíclica los productos siguientes:
- Hidroxiácidos
- Retinoides
- Productos reparadores
¿Cuál es la idea detrás de esta modalidad de Skin Cycling?
La idea es que podamos utilizar activos de los hidroxiácidos y el retinol. Estos son exfoliantes químicos, con la indicación y concentraciones bajas sin que nos produzcan mucha irritación, dejando días de descanso y reparación a nuestra piel para que no sufra efectos adversos.
¿Y cómo realizo el Skin Cycling?
El proceso sería aplicar en la rotina nocturna lo siguiente:
- Noche 1: Aplicar exfoliantes químicos después de lavar la cara y como segundo paso hidratantes.
- Noche 2 : retinoides después de lavar la cara y también podemos colocar hidratantes después.
- Noche 3: esta en la noche descanso lavamos el rostro y aplicamos un producto reparador como el ácido hialurónico o productos bien hidratantes con ceramidas. Esta noche es muy importante para dejar de descanso a la piel. También para que no alteremos la barrera cutánea y el daño, y no alterar el microbioma de la piel que son las bacterias buenas cutáneas que la equilibran.
¿Qué beneficios trae esta rutina Skin Cycling?
Nosotros los dermatólogos tenemos mucha evidencia científica y médica en que esta exfoliación mejora las líneas de expresión.
Además de que mejora el antienvejecimiento y la barrera cutánea, y ayuda con las manchas, poro abierto, entre otras. Estabiliza además las glándulas grasas de la piel mejorando la grasa de la piel y el brillo de esta.
¿Qué no queremos que pase en este rutina diaria y son signos de alarma que debes parar?
- Descamación profusa
- Enrojecimiento
- Irritación ardorosa
¿Qué tipo de hidratantes puedo escoger en este Skin Cycling?
Debe escoger productos que tengan hidratación abundante. No recomendaría con ácido hialurónico, porque en bajo peso molecular puede ser irritante. Así que lo ideal sería con las siguientes componentes:
¿Qué tipo de hidratantes puedo escoger en este Skin Cycling?
- Ceramida
- Pantenol
Este tipo de rutina nocturna, se recomienda para pieles con envejecimiento, manchas, tendencia acné, pieles mixtas. Recuerde: los signos de alarma que no deseamos en nuestra piel cuando tenemos efectos adversos.
Si deseas un Skin Cycling más dedicado a su tipo de piel, puede consultar con un dermatólogo.
