Tag:Aarón Conejo

Aaron Conejo para El Observador Los hipopresivos son ejercicios posturales que disminuyen la presión intraabdominal, provocando a corto, medio y largo plazo efectos positivos para...

Aaron Conejo para El Observador La respiración es un proceso biológico propio de los seres vivos, cuyo objetivo es mantener activo el organismo a través...

Aaron Conejo para El Observador NEAT = “Non-Exercise Activity Thermogenesis”. El NEAT es el gasto energético que tiene nuestro cuerpo al realizar cualquier actividad no considerada...

Aaron Conejo para El Observador Muchas personas desean entrenar para sentirse mejor, pero obstáculos como la falta de tiempo o la poca facilidad de ir...

Aaron Conejo para El Observador Muchas personas entrenan pensando que están concentrados en trabajo de fuerza cuando en realidad están trabajando hipertrofia. A pesar de...

Aaron Conejo para El Observador Existen muchas razones por las cuales es necesario mantenerse en actividad física, entre ellas la salud fisiológica. Pero existen otras...

Aaron Conejo para El Observador Biotipo o Somatotipo hace referencia a la forma física del cuerpo humano, a su funcionamiento actual y a las tendencias...

Aaron Conejo para El Observador ¡Entrenamiento, dieta, buen descanso y aún no hay resultados! Quizá usted es de las personas que derrepente se volvió cliente frecuente...