Tag:Ejercicio físico

¡Llegó la hora de entrenar!

Aaron Conejo para El Observador En mi blog anterior escribí sobre el entrenamiento funcional, de lo importante y práctico que es de ejecutar en cualquier...

¿Hay edad para ponerse en forma?

Ana Cristina Gutiérrez para El Observador Ponerse en forma a cualquier edad toma trabajo. Esto conlleva disciplina y compromiso para lograr esas metas personales. Dependiendo...

Los beneficios de la ropa de compresión al hacer deporte

Andrés Alfaro para El Observador La ropa de compresión empezó a utilizarse en medicina como método de tratamiento postoperatorio...

Salud advierte sobre potencial riesgo de contacto entre personas que conviven en casas diferentes

El Ministerio de Salud advirtió este domingo del riesgo de tener contacto con personas con las que usualmente no se comparte en los hogares,...

Ejemplos de entrenamientos para ciclismo y carrera en interiores

Andrés Alfaro para El Observador En estos momentos con el coronavirus todos nos encontramos realizando nuestros entrenamientos en la casa. Gracias a la tecnología de esta...

Estas apps le ayudarán a ejercitarse en la casa en tiempos del coronavirus

¡No se desespere porque su gimnasio cerró sus puertas tras la emergencia que vive el país -y el mundo- por el coronavirus! OBSERVE MÁS: Costarricense...

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¿Por qué las hojas de las plantas se ponen amarillas? Consejos para solucionarlo

Doctora Plantas para El Observador Debo confesar que tengo una planta en casa que por más que intento controlar el...
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Acción para nuestras vidas

Yaxún Víquez para El Observador Usted misma, así como cualquier otra persona en el universo entero, merece su amor y...

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