Paula Umaña
La COVID-19 habita en el país desde hace casi 6 meses y modificó la dinámica de la población hasta dentro de sus propias casas. El virus ya afecta a 43.305 residentes de Costa Rica y el número sube en términos de centenas.
Ante esto, el Ministerio de Salud pidió nuevamente a la población reforzar las medidas sanitarias para minimizar los riesgos de contagio del virus SARS-CoV-2, de cara a la apertura comercial del próximo 9 de setiembre.
El llamado general es seguir de forma estricta las medidas que se han convertido en “las reglas de oro” para combatir la pandemia:
- No asistir a lugares públicos si se tiene síntomas respiratorios.
- Lavado constante de manos (antes de tocarnos la cara y en el momento en que se llega a algún lugar).
- Uso correcto de mascarilla.
- No romper burbujas sociales.
Asimismo, este miércoles se dictaron varias recomendaciones para las personas que deben salir de sus lugares de residencia.
¿Qué cuidados se deben tener al salir de casa?
Transporte público
- Evitar tocar superficies, tanto en la parada del bus como dentro de las unidades.
- Llevar el monto del pasaje completo para evitar recibir vuelto.
- Usar alcohol en gel para desinfección después de tocar el dinero o al haber manipulado alguna superficie.
- Mantener abiertas las ventanas del bus.
- Procurar no hablar dentro de los buses.
Oficina
- Limpiar las superficies de contacto antes de iniciar el trabajo, esto se puede realizar con una solución de alcohol al 70%.
- Si es posible, tener ventilación natural.
- Tener un dispensador de alcohol gel y usarlo con frecuencia, este gel debe tener una concentración de al menos 60% de alcohol.
- Establecer turnos para asistir al comedor, evitando aglomeraciones y procurar que no se esté frente a otras personas.
- No asistir a los cubículos de otros compañeros y compañeras.
Una de las recomendaciones es intentar llevar el pago de los buses “completo”, para no recibir el vuelto y evitar mayores riesgos en la transacción (Foto: Alonso Solano).
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Gimnasios
- Se recomienda el uso de mascarillas especiales para realizar actividades físicas.
- Asegurarse que se haya limpiado la máquina antes de que sea usada por otra persona.
- No usar el paño que se utiliza para secarse el sudor para limpiar o manipular las máquinas.
Establecimientos de alimentación (sodas, restaurantes y cafeterías)
- Asegurarse que se efectúe la limpieza de mesas y superficies previo al uso.
- Respetar la disposición de los muebles establecida por el local para asegurar el distanciamiento.
- Al quitarse la mascarilla para comer, guardarla en una bolsa limpia para evitar que esta entre en contacto con otras superficies.
- Evitar la manipulación de objetos de uso común como dispensadores de salsas, sal, pimienta y otros
- No compartir alimentos con sus acompañantes.
- Preferir medios de pago electrónicos para no manipular efectivo. Si se utiliza efectivo lavar las manos o aplicar alcohol gel al 60%.
- Procurar no hablar mientras se ingieren los alimentos.
Cines y teatros
- Preferir la compra de entradas por internet o por teléfono con el fin de evitar interacciones y aglomeraciones en las boleterías.
- Al quitarse la mascarilla para comer, guardarla en una bolsa limpia para evitar que ésta entre en contacto con otras superficies.
Tiendas y supermercados
- Planificar las compras previamente, para reducir el tiempo de permanencia en el establecimiento.
- Realizar las compras solamente un individuo por familia.
- Evitar ir en horarios de alta circulación.
- Llevar bolsas propias para las compras.
- Tocar solo los artículos que se van a comprar.
- Preferir medios de pago electrónicos para no manipular efectivo. Si se utiliza efectivo lavar las manos o aplicar alcohol gel al 60%.
- Aplicar solución desinfectante en la manilla de canastos y carros de supermercado.
En caso de que la población encuentre falencias en cuanto al cumplimiento de protocolos en espacios públicos, puede realiza la denuncia al número telefónico 1322.
Paula Umaña
Un viaje diario entre palabras, versiones, hechos y verdades. Una periodista en constante aprendizaje, con el sueño de ser bióloga marina y sumergirse en las historias más profundas del gigante acuático.
