Mariana Mena
Sí piensa salir a disfrutar de los días libres o las actividades al aire libre por la Semana Santa, cuídese de sobreexponerse al sol.
De acuerdo con los expertos del Instituto Meteorológico Nacional (IMN) para esta semana se prevén altos índices de radiación en Costa Rica.
“Para finales de marzo e inicio de abril, las temperaturas son más cálidas en el país. Debido a que el paso del Sol es más perpendicular sobre la región de Centroamérica”, explicó Eladio Solano del IMN.
“La incidencia de radiación es mucho más importante y genera que el periodo de la mañana, cercano a mediodía, y primeras horas de la tarde la temperatura suba mucho”, añadió.
El índice se expresa como un valor superior a cero, entre más alto, mayor es la probabilidad de lesiones cutáneas y oculares.
“En muchas regiones se mantiene la estación seca y eso hace que en términos generales haya menos nubosidad y el aire cerca del Sol se calienta mucho”, comentó Solano.
Pacífico Central, Valle Central, Guanacaste, Zona Norte e incluso el Caribe, están en los finales de la temporada seca y por tanto hay mayor temperatura.
Cuidados
Con el fin de evitar quemaduras en la piel y lesiones que a largo plazo pueden ser cáncer de piel, los expertos recomiendan:
- Utilizar gafas con fotoprotección solar, sombreros de ala ancha y camisas manga larga, con fotoprotección.
- No exponerse directamente al sol entre las 10 a.m. y las 2 p.m.
- Usar bloqueador que tenga como mínimo un factor de protección de 50.
- Tomar suficientes líquidos
- Menores de seis meses evitar la exposición directa
- Aplicar a los menores protectores solares a prueba de agua y aplicar una capa cada 3 horas.
“Un 80% del cáncer de piel se da en cabeza y cuello, debido a que son zonas más expuestas, no hay que olvidar aplicar protección en las orejas, labios, escote y cuello”, recomendó Josías Juantá, del Hospital Metropolitano.
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Cáncer de piel
El cáncer de piel se encuentra entre los 10 tipos de cáncer más frecuentes en Costa Rica, siendo la exposición solar sin protección, el principal factor de riesgo.
Para el especialista en cirugía de cabeza y cuello, es una enfermedad que avanza conforme las personas tienen mayor edad. Siendo la población de adultos mayores los que reciben este diagnóstico con mayor frecuencia.
“El cáncer de piel se da por el daño acumulado, por eso es difícil ver este cáncer en niños. Si hay lesiones por daño solar, lunares nuevos y cambio de color, así como úlceras que sangran.
“Es importante buscar un diagnóstico médico con un especialista en dermatología, entre más pronto más óptimos son los tratamientos”, señaló Juantá.
Si bien las tasas de mortalidad son bajas, las personas que mueren de cáncer de piel tipo no melanoma, son detectados de forma tardía.
Según datos del Registro Nacional de Tumores:
- Por cada 100 mil mujeres con cáncer de piel, el 54% son de la Región Brunca, el 52% de la Región Central Norte y el 41% de la Región Huetar Norte.
- Mientras que, por cada 100 mil hombres, el 49% de la Región Brunca, el 51% de la Región Central Norte, y 44% de la Región Huetar Norte.
